Các Bước Sơ Bộ Nếu Bạn Muốn Bắt Đầu Lặn Bằng Bình Khí

2024 Tác giả: Cyrus Reynolds | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-09 13:38

Bạn đã bao giờ mơ ước mình trôi nổi không trọng lượng như một phi hành gia, điều tra những loài khác thường như một nhà nghiên cứu thực địa, hoặc tìm kiếm những đồ vật bị thất lạc như một thợ săn kho báu? Lặn biển có thể biến những giấc mơ này thành hiện thực! Lặn biển tương đối dễ dàng và chỉ cần một thời gian ngắn đào tạo để bắt đầu. Cho dù mục tiêu của bạn khi lặn là ngắm cá, bảo tồn đại dương hay chỉ đơn giản là gặp gỡ những người ưa mạo hiểm khác, thì 70% địa cầu sẽ có thể tiếp cận được với bạn ngay khi bạn học cách thở dưới nước!

Đây là các bước đơn giản để bắt đầu học lặn với bình dưỡng khí.

Bước 1: Xác định xem bạn có đáp ứng các điều kiện về thể chất để Lặn biển hay không

Với những tiến bộ hiện đại về thiết bị lặn, y học và đào tạo, mọi người ở mọi lứa tuổi và quy mô đều có thể học lặn một cách an toàn. Hầu hết những người có thể lực ở mức cơ bản và cảm thấy thoải mái khi ở dưới nước đều có thể lặn biển.

Tuy nhiên, có một số điều kiện y tế được chống chỉ định khi lặn biển. Hãy nhớ đọc bảng câu hỏi y tế về sức khỏe lặn / lặn trước khi đăng ký khóa học lặn với bình dưỡng khí.

• Điều kiện tiên quyết về sức khỏe và tuổi tác để lặn biển

Bước 2: Chọn Khóa học Lặn biển

Mặc dù lặn (giống như bất kỳ môn thể thao nào) có một số rủi ro cố hữu, những rủi ro này có thể được quản lý hiệu quả khi thợ lặn học cách kiểm tra và sử dụng thiết bị của họ đúng cách và tuân theo các hướng dẫn lặn an toàn. Có rất nhiều khóa học lặn với bình dưỡng khí để cho phép các thợ lặn bắt đầu tận hưởng thế giới dưới nước một cách an toàn.

Hầu hết các trung tâm lặn biển đều cung cấp mọi thứ, từ "thử lặn" (nơi những người tò mò có thể đến và thử lặn với bình dưỡng khí trong hồ bơi mà không cần cam kết) đến mở các khóa học dưới nước chứng nhận một thợ lặn trọn đời.

• Cơ quan Chứng nhận Lặn biển
• Chứng nhận Nước Mở là gì?

Bước 3: Mua hoặc thuê Thiết bị lặn

Lặn biển là một môn thể thao phụ thuộc vào thiết bị. Một thợ lặn cần có đầy đủ các thiết bị lặn được bảo dưỡng tốt, lắp đúng cách trước khi có thể bắt đầu lặn. Hầu hết các khóa học lặn với bình dưỡng khí đều bao gồm phí thuê thiết bị trong giá của khóa học, do đó, không nhất thiết là thợ lặn phải sở hữu một bộ thiết bị hoàn chỉnh. Trên thực tế, nhiều thợ lặn không bao giờ mua đầy đủ thiết bị mà chỉ thích thuê thiết bị hoặc chỉ mua các vật dụng cá nhân như bộ đồ bơi, vây và mặt nạ.

Tất nhiên, sở hữu thiết bị lặn của bạn có rất nhiều lợi thế. Những thợ lặn sở hữu thiết bị lặn có thể chắc chắn về độ phù hợp, chức năng và khả năng bảo dưỡng của nó, và họ thường cảm thấy thoải mái và tự tin hơn khi ở dưới nước so với những người không có.

• Mặt nạ
• Vây
• Ống thở
• Cơ quan quản lý

Bước 4: Học Lý thuyết Lặn cơ bản

Giảm dần vàomôi trường dưới nước ảnh hưởng đến một người theo những cách mà anh ta có thể không ngờ tới. Để an toàn và chuẩn bị sẵn sàng để bắt đầu lặn, trước tiên một người phải hiểu việc lặn ảnh hưởng đến cơ thể và thiết bị của mình như thế nào.

• Kiến thức cơ bản về độ nổi khi lặn với bình dưỡng khí
• Kiến thức cơ bản về cân bằng tai
• Hấp thụ Nitơ
• Điểm dừng an toàn

Bước 5: Thực hành các kỹ năng đơn giản với giáo viên hướng dẫn

Sau khi bạn đã học lý thuyết lặn với người hướng dẫn và nhận được thiết bị lặn, bạn sẽ có thể hít thở những hơi thở đầu tiên dưới nước - nhưng bạn vẫn chưa sẵn sàng để nhảy xuống thuyền! Học cách lặn đòi hỏi bạn phải thành thạo các kỹ năng như làm sạch nước khỏi mặt nạ lặn và bộ điều chỉnh (thiết bị thở của bạn). là

Một người hướng dẫn lặn biển được chứng nhận sẽ giúp bạn học những kỹ năng này, cũng như giao tiếp dưới nước và quản lý vấn đề. Điều gì sẽ xảy ra trong lần lặn với bình dưỡng khí đầu tiên của bạn.

• Cách để Hạ xuống
• Làm sạch mặt nạ

Bước 6: Hỏi Đi

Hãy nhớ rằng khi học một hoạt động mới, không có câu hỏi "ngu ngốc" nào. Đây là danh sách một số câu hỏi phổ biến nhất mà các sinh viên lặn hỏi tôi. Nếu bạn có câu hỏi mà bạn không thấy được liệt kê bên dưới, vui lòng gửi email cho tôi theo địa chỉ [email protected]. Tôi sẽ cố gắng hết sức để trả lời!