Nắm vững các Kỹ năng Lặn bằng Bình dưỡng khí Cơ bản này

2024 Tác giả: Cyrus Reynolds | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-09 12:57

Trong Điều này

Khi bạn đưa ra quyết định thay đổi cuộc đời để trở thành một thợ lặn có bình dưỡng khí, bước đầu tiên là đăng ký một khóa học cấp chứng chỉ đầu vào. Tiếp theo là nắm vững các kỹ năng cơ bản cần thiết để giữ cho bạn an toàn dưới nước. Khóa học PADI Open Water Diver bao gồm không dưới 40 kỹ năng khác nhau - từ cách xuống nước đúng cách đến cách tốt nhất để tháo thiết bị của bạn khi kết thúc quá trình lặn - tất cả những kỹ năng này sẽ được người hướng dẫn của bạn thể hiện và giải thích một cách chính xác. Tuy nhiên, để cung cấp cho bạn ý tưởng về những gì sẽ xảy ra (hoặc để phục vụ cho việc bồi dưỡng cho những người đã đủ điều kiện), bài viết này sẽ xem xét chi tiết tám kỹ năng lặn biển quan trọng nhất dành cho người mới bắt đầu.

Cách Lắp ráp Thiết bị lặn của bạn

Đầu tiên, hãy kiểm tra bình lặn hoặc xi lanh của bạn để xem nó được kiểm tra lần cuối khi nào và để đảm bảo rằng vòng chữ O của van còn nguyên vẹn và được đặt đúng vị trí. Tiếp theo, luồn dây đeo của thiết bị kiểm soát độ nổi (BCD) qua đỉnh của hình trụ sao cho van hướng ra mặt sau của áo khoác. Phải có ít nhất bốn ngón tay giữa đầu dây đeo BCD và cổ ống trụ. Vặn chặt BCD một cách an toàn.

Tiếp theo, lấy bộ điều chỉnh của bạn và mở nắp bụi. Đặt giai đoạn đầu tiên trên hình trụvan, đảm bảo định hướng nó để các giai đoạn thứ hai ở bên phải của bạn. Vặn phần đầu tiên vào đúng vị trí, sau đó gắn ống bơm hơi vào BCD của bạn. Trước khi bật máy đo khí, hãy nhớ xoay máy đo khí để mặt kính hướng ra xa bạn. Vặn van từ từ cho đến khi nó mở hoàn toàn.

Cách Giao tiếp Dưới nước

Một trong những thú vui lớn nhất của thế giới dưới nước là sự yên tĩnh của nó. Tuy nhiên, không thể nói được có nghĩa là bạn cần phải tìm một cách khác để giao tiếp: bằng tín hiệu tay. Các thợ lặn sử dụng một loạt tín hiệu được công nhận rộng rãi để truyền tải các thông điệp quan trọng. Điều quan trọng nhất trong số này bao gồm:

• OK:Tạo vòng tròn bằng ngón tay cái đầu tiên và ngón cái của bạn (ở gần) hoặc tạo vòng tròn bằng cách chạm vào đỉnh đầu của bạn bằng một cánh tay (trên bề mặt, ở một khoảng cách xa). Đây có thể vừa là câu hỏi vừa là câu trả lời.
• Hạ xuống:Đưa ngón tay cái xuống.
• Ascend:Đồng ý.
• Dừng lại:Giữ một tay trước mặt, lòng bàn tay hướng ra ngoài.
• Có điều gì đó không ổn:Giữ một tay ở phía trước của bạn, sau đó nghiêng từ bên này sang bên kia. Chỉ ra điều gì sai bằng cách đưa ra tín hiệu này và sau đó chỉ ra vấn đề.
• Nhìn:Dùng ngón trỏ và ngón giữa trỏ vào mắt, sau đó dùng ngón trỏ trỏ theo hướng mong muốn.
• "Bạn còn lại bao nhiêu không khí?":Giữ ngón trỏ và ngón giữa của bạn với nhau trên lòng bàn tay đối diện.
• “I’m out air”:Di chuyển bàn tay phẳng theo chuyển động chémtrên cổ của bạn.

Cách Kiểm soát Độ nổi của Bạn

Trong quá trình luyện tập, bạn sẽ học về độ nổi tích cực, tiêu cực và trung tính, tất cả đều được kiểm soát bởi một số yếu tố bao gồm nhịp thở của bạn, khối lượng trọng lượng bổ sung bạn mang và lượng không khí trong BCD của bạn. Để thêm không khí vào BCD của bạn, hãy nhấn vào nút thổi phồng trong những tiếng nổ ngắn, rõ nét. Khi bạn ở dưới nước, điều quan trọng là phải bổ sung không khí từ từ để bạn có thể kiểm soát sức nổi của mình; thêm nó quá nhanh và bạn có thể kích hoạt một chuyến đi lên nguy hiểm, mất kiểm soát.

Bạn cũng có thể thổi phồng BCD của mình bằng miệng (nếu bạn không còn không khí trong xi lanh) bằng cách giữ nút thổi phồng xuống và thở vào ống ngậm đi kèm. Để thoát khí khỏi BCD của bạn, hãy nhấn nút xì hơi. Bạn cần phải đứng thẳng trong nước để không khí thoát ra ngoài đúng cách. Tất cả các BCD cũng có một hoặc hai van xả khẩn cấp để bạn có thể xả khí bất kể vị trí của bạn.

Cách khôi phục và xóa bộ điều chỉnh

Để khôi phục bộ điều chỉnh đã bị văng ra khỏi miệng của bạn, trước tiên hãy định hướng thẳng đứng trong nước. Sau đó, nghiêng người về bên phải, mở rộng cánh tay của bạn xuống đầu gối và ra phía sau xa như hình trụ trước khi quét về phía trước một lần nữa. Bây giờ, ống điều chỉnh sẽ được bắt qua cánh tay của bạn, cho phép bạn thay thế giai đoạn thứ hai một cách chính xác trong miệng của bạn. Trong suốt quá trình này, bạn phải tuân thủ quy tắc lặn biển đầu tiên (không bao giờ nín thở) bằng cách thổi bong bóng nhỏ.

Tại thời điểm này, bộ điều chỉnh sẽ đầy nước. Để thở qua nó, bạn phải làm sạch nó. Có hai cách để làm điều này. Thứ nhất, bạn có thể thở ra thật mạnh để tống nước ra ngoài ở giai đoạn thứ hai. Hoặc, bạn có thể xóa nó bằng cách nhấn nút thanh lọc ở giữa bộ điều chỉnh. Để tránh nước bị đẩy vào miệng, hãy nhớ sử dụng lưỡi của bạn như một biện pháp bảo vệ chống văng nước.

Cách Xóa Mặt Nạ Tràn ngập

Học cách dọn khẩu trang bị ngập nước trong quá trình huấn luyện là chìa khóa để ngăn ngừa hoảng loạn (và tránh tình huống nguy hiểm tiềm ẩn) khi điều này xảy ra ở vùng nước ngoài trời. Trong suốt khóa học của mình, bạn sẽ cần phải chứng minh rằng bạn có thể xóa mặt nạ ngập một phần, mặt nạ ngập hoàn toàn và tháo, thay và xóa mặt nạ dưới nước. Nhiều thợ lặn mới nhận thấy điều này rất căng thẳng, vì vậy điều quan trọng là phải bình tĩnh và luôn luôn thở.

Cho dù mặt nạ của bạn có chứa bao nhiêu nước đi chăng nữa, thì phương pháp để làm sạch nó là như nhau. Hít thở sâu qua bộ điều chỉnh, sau đó dùng các ngón tay giữ cố định phần trên của khung mặt nạ. Nhìn lên một chút và thở ra bằng mũi. Không khí từ mũi của bạn sẽ đẩy nước ra khỏi đáy mặt nạ. Làm điều này nhiều lần nếu cần để mặt nạ của bạn sạch hoàn toàn.

Cách Giải tỏa Chứng chuột rút

Bị chuột rút trên cạn rất khó chịu; Việc mắc phải một chiếc dưới nước có thể khiến bạn không thể bơi đúng cách và do đó rất nguy hiểm. May mắn thay, nó cũng dễ dàng để khắc phục và quy trình để làm như vậy là giống nhau cho dù bạn đang ở trên mặt nước hay dưới nước. Trước tiên, hãy báo hiệu cho bạn thân biết rằng bạn bị chuột rút (bằng cách mở và nắm tay lại, đồng thời chỉ tay vào vùng bị chuột rút). Sau đó, với sự hỗ trợ của họ, hãy nắm lấy phần trên của vây và kéo nó về phía bạn, duỗi thẳng và duỗi thẳng chân khi bạn làm như vậy. Mở rộng gót chân và bắp chân của bạn sẽ giải phóng chuột rút.

Làm thế nào để ngăn chặn sự điều chỉnh dòng chảy tự do

Nếu bộ điều chỉnh của bạn bị trục trặc dưới nước, nó được thiết kế để không khí lưu thông tự do thay vì đóng hoàn toàn. Điều này có nghĩa là bạn vẫn có thể thở ra khi đi lên một cách an toàn. Để làm điều này, chỉ cần bóc một nửa ống ngậm ra sau để cho toàn bộ lực của luồng khí tự do thoát vào nước. Sau đó, hít thở các bong bóng còn lại bằng cách “nhấm nháp” chúng, nhớ duy trì tốc độ bay lên an toàn khi bạn bơi lên mặt nước.

Cách Xử lý Tình huống Ngoài trời

Hết máy lạnh là một tình huống ác mộng không bao giờ xảy ra nếu bạn theo dõi sát sao lượng tiêu thụ máy lạnh của mình. Nếu nó xảy ra, có hai cách để đối phó với nó. Nếu bạn của bạn ở trong tầm tay, phương pháp ưu tiên là sử dụng nguồn không khí thay thế của họ. Để làm điều này, hãy thu hút sự chú ý của họ và sử dụng tín hiệu tay ngoài luồng của bạn. Họ sẽ đưa bộ điều chỉnh dự phòng của họ cho bạn, bạn sẽ đặt vào miệng và rõ ràng. Sau đó, đi lên với tốc độ an toàn, duy trì liên lạc bằng cách nắm chặt cẳng tay của nhau.

Nếu bạn của bạn không ở gần ngay lập tức và bạn ở cách bề mặt trong vòng 30 feet (9 mét), Bơi Khẩn Cấp Có Kiểm Soát là lựa chọn tốt nhất của bạn. Bắt đầu bằng cách đảm bảo bạn ở trạng thái nổi trung tính, sau đó vào tư thế thẳng đứng và bơi với tốc độ an toàn về phía bề mặt. Giữ một cánh tay nâng cao trên đầu của bạn để bảo vệkhỏi bất kỳ vật cản nào và nhớ thở ra liên tục để ngăn ngừa bệnh giảm áp.