5 Khỏe Đẹp Khỏe Mạnh ở New England và New York State

2024 Tác giả: Cyrus Reynolds | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-09 13:25

Bạn đang muốn thoát khỏi tất cả? Thư giãn? Thư giãn? Trẻ hóa? Chà, New England có một số khu nghỉ dưỡng spa và khóa tu yoga có thể lấp đầy hóa đơn. Đây là một số mẫu của một số trường hợp vượt ngục khỏe mạnh ở New England.

1. Nông trại Canyon

"Vùng đất của ahhhs" gần hơn bạn nghĩ! Lối thoát spa ở Berkshires phía tây Massachusetts này mang đến cho bạn cơ hội hoạt động hoặc không hoạt động như bạn muốn. Trong số rất nhiều dịch vụ, bạn sẽ tìm thấy các đánh giá và tư vấn sức khỏe riêng tư, liệu pháp cảm ứng, chăm sóc sức khỏe tinh thần, thiền, châm cứu, lớp học nấu ăn, điều trị tóc và da, liệu pháp thủy sinh, yoga, v.v.

Vị trí: Lenox, Massachusetts

Hoạt động: Canyon Ranch cung cấp đầy đủ các dịch vụ spa, hoạt động thể dục và cơ hội nâng cao nhận thức về tâm linh, sức khỏe và chữa bệnh.

Ăn uống: Những lựa chọn lành mạnh, dành cho người sành ăn là những gì bạn sẽ tìm thấy tại Canyon Ranch.

Phòng ở: Kỳ nghỉ trọn gói của bạn sẽ bao gồm các bữa ăn, dịch vụ spa, hoạt động thể dục và chỗ ở trong nhà trọ 126 phòng; chọn từ phòng deluxe, phòng executive hoặc suite sang trọng. Khách phải từ 14 tuổi trở lên. Có thể sắp xếp để chứa những chú chó nhỏ.

Giá: Giá bắt đầu từ $ 939 mỗi đêm. Giá trọn gói thay đổi tùy theo mùa, thời gian lưu trú và các dịch vụ mong muốn.

Đánh giá:Đọc các đánh giá về Canyon Ranch trên TripAdvisor.

Để biết thêm thông tin chi tiết:Gọi miễn phí: 800-742-9000.

2. Spa tại Norwich Inn

Khu nghỉ dưỡng spa đồng quê thuộc sở hữu của Bộ lạc Mashantucket Pequot là nơi hoàn hảo cho một kỳ nghỉ dưỡng lành mạnh. Cài đặt? Bốn mươi hai mẫu đất vườn lâu năm, rừng cây và ao nước tự nhiên được tưới nước từ mùa xuân. Bạn không thở dễ dàng hơn rồi sao?

Vị trí: Norwich, Connecticut

Hoạt động: Bạn sẽ khám phá đầy đủ các liệu pháp chăm sóc cơ thể; bọc cơ thể; chăm sóc sắc đẹp; các hoạt động thể dục; chương trình đổi mới trí óc, thể chất và tinh thần; bài đọc tarot; Các nghi lễ Ayurvedic và hơn thế nữa.

Ăn uống: Nhà hàng Kensington's phục vụ các món ăn truyền thống của vùng New England với nhiều lựa chọn ăn chay và thuần chay. Và Ascot's Pub cung cấp các món ăn theo kiểu quán rượu truyền thống của New England với một chút biến tấu.

Chỗ ở: Ở trong nhà trọ kiểu Georgia, có từ năm 1929, hoặc chọn một biệt thự riêng với lò sưởi ấm cúng và thêm phần riêng tư.

Đánh giá:Đọc các đánh giá về Spa tại Norwich Inn trên TripAdvisor.

Để biết giá và biết thêm thông tin:Gọi 860-425-3500 hoặc số miễn phí, 800-ASK-4-SPA.

3. Topnotch Resort

Vermont's Topnotch Resort cung cấp một spa rộng 35.000 foot vuông, hoàn chỉnh với phòng khám chăm sóc da, thẩm mỹ viện, phòng tắm nắng, hồ bơi nước nóng quanh năm, tập tạ vàcác lớp học thể dục, tất cả mà không phải hy sinh những thú vui của một khu nghỉ mát trên núi Vermont.

Vị trí: Stowe, Vermont

Hoạt động: Bạn sẽ tìm thấy hơn 100 liệu pháp spa và các chương trình và gói thể dục cho phép bạn lên kế hoạch cho một chuyến đi trốn lành mạnh tùy chỉnh.

Ăn uống: Thực đơn tại Flannel, nhà hàng đặc trưng tại Topnotch, có các nguyên liệu tươi ngon được thu hoạch từ Vermont.

Phòng ở: Chọn phòng hoặc suite khách sạn hoặc nhà nghỉ dưỡng của riêng bạn. Đặt chỗ trực tuyến có sẵn.

Đánh giá:Đọc các đánh giá về Topnotch Resort trên TripAdvisor.

Để biết thêm thông tin:Gọi số 802-253-8585 hoặc số miễn phí, 800-451-8686.

4. Trung tâm Yoga và Sức khỏe Kripalu

Nếu đó là nơi tôn nghiêm mà bạn đang tìm kiếm, thì hãy tìm đến nơi nghỉ dưỡng này ở Berkshires phía tây Massachusetts mà tạp chí Newsweek đã gọi là một trong bảy "điểm đến hoang sơ, độc đáo" trên thế giới.

Vị trí: Stockbridge, Massachusetts

Hoạt động: Điểm nhấn tại Kripalu là hướng nội và bạn sẽ tìm thấy các buổi hội thảo về yoga, thiền và YogaDance - một sự kết hợp độc đáo giữa yoga và nhảy aerobic. Các dịch vụ y tế, bao gồm mát-xa, trị liệu bằng cảm ứng, chăm sóc da và cơ thể, v.v., cũng được cung cấp. Ngoài ra còn có một bãi biển riêng trên Hồ Mahkeenac để bơi lội và tắm nắng.

Phòng ở: Chọn trong số các phòng nghỉ kiểu tư nhân, bán tư nhân hoặc phòng ngủ tập thể. Tất cả các cơ sở lưu trú đều đơn giản, không có điện thoại hoặc TV.

Giá: Abiểu phí cho các dịch vụ nghệ thuật chữa bệnh có sẵn trực tuyến. Để biết giá phòng nghỉ qua đêm, hãy đăng ký trực tuyến hoặc gọi số bên dưới.

Đánh giá:Đọc các đánh giá của Kripalu trên TripAdvisor.

Để biết thêm thông tin:Gọi 413-448-3152 hoặc số điện thoại miễn phí 866-200-5203. Bạn cũng có thể sử dụng biểu mẫu trực tuyến này để yêu cầu một bản sao danh mục chương trình toàn diện của khóa tu.

5. Viện Omega

Nghĩ trại hè cho những người trưởng thành được khai sáng về mặt tinh thần. Khóa tu chiết trung ở Bang lân cận New York này cung cấp một lịch trình bận rộn với các chương trình được thiết kế để nuôi dưỡng tâm trí, cơ thể, trái tim và tinh thần. Khách của Omega có thể tận dụng khung cảnh tự nhiên của nơi nghỉ để thực sự hít thở sâu và căng mình, cho dù tham gia vào liệu pháp yoga, luyện tập chánh niệm hay tham gia các hội thảo.

Địa điểm: Rhinebeck, New York

Hoạt động: Các hội thảo, hội nghị và khóa tu do Omega tổ chức rất nhiều và đa dạng, và bạn cũng sẽ có thể lấp đầy một ngày của mình với yoga, Thái Cực Quyền, thiền, vận động các lớp học, các cuộc hẹn với trung tâm chăm sóc sức khỏe và các bữa ăn lành mạnh.

Chỗ ở: Mặc dù khách được chào đón trong ngày (bắt buộc phải có "phí đi lại"), nhưng để tận hưởng toàn bộ lợi ích của một chuyến đi chăm sóc sức khỏe, hãy dành vài ngày trong khung cảnh đầy cảm hứng này, nơi chỗ ở đơn giản bao gồm từ các địa điểm cắm trại với phòng tắm chung đến các cabin sang trọng với phòng tắm riêng.

Giá: Giá mỗi người bao gồm ba bữa ăn mỗi ngày, sử dụng các tiện nghi và lịch trình các chương trình và hoạt động hàng ngày. Phụ phí áp dụng chohọc phí khóa học và các dịch vụ chăm sóc sức khỏe.

Để biết thêm thông tin:Gọi 845-266-4444 hoặc số điện thoại miễn phí, 877-944-2002.