2024 Tác giả: Cyrus Reynolds | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-09 13:40
Bạn mới tập chơi ván được một thời gian và bạn cảm thấy rất thoải mái khi cưỡi và lật ván, nhưng hãy đối mặt với điều đó - lý do bạn tham gia môn thể thao này ngay từ đầu là ở trên không. Vậy nó có thể khó đến mức nào? Bạn chỉ cần đi dậy nhanh nhất có thể và nhảy hết sức có thể ra khỏi phía trên bên phải? Không hẳn là chính xác lắm. Nhảy lên bảng đánh thức chắc chắn không phải là khoa học tên lửa, nhưng có nhiều điều hơn là nhìn thấy. Vì vậy, nếu bạn đã sẵn sàng để bắt đầu tích lũy một số dặm bay thường xuyên sau thuyền, thì tất cả những gì bạn phải làm là học ba bước cơ bản sau.
Học theo Cạnh Tiến bộ
Khi bạn xem những vận động viên trượt ván chuyên nghiệp, bạn gần như không thể tin được bằng cách nào họ có thể tạo ra tốc độ nhanh như vậy và vượt lên dẫn đầu. Một trong những chìa khóa quan trọng nhất là biết cách duy trì lợi thế tiến bộ. Tóm lại, một lợi thế tiến bộ là khi bạn di chuyển về phía thức dậy, lúc đầu bắt đầu từ từ sau đó di chuyển nhanh hơn và nhanh hơn cho đến khi bạn chạm môi để bay vào không khí.
Để phá vỡ nó hơn nữa, hãy nghĩ đến một quả bóng đắm đang đu đưa. Khi nó bắt đầu đu, quả bóng đi chậm nhất khi nó đang quay ngược lại khỏi tòa nhà. Nhưng khi nó được phát hành, nó bắt đầu di chuyển ngày càng nhanh hơn cho đến khi có tác động. Để khai thác sức mạnh của lợi thế tiến bộ trongnhảy, chỉ cần cắt ra cho đến khi bạn hơi chùng dây. Sau đó giảm dần về phía thức dậy, lúc đầu chậm nhưng sau đó nhanh hơn bằng cách thọc gót chân hoặc ngón chân của bạn vào cạnh ngày càng khó hơn vì sợi dây tạo ra nhiều lực cản hơn. Để hình dung điều này, hãy thử chọn một góc và để mắt đến vị trí khi bạn muốn nhảy xuống.
Đứng Cao và Nâng lên
Khi bạn tiếp cận lần đầu tiên khi thức dậy, bản năng đầu tiên của bạn sẽ là cố gắng nhảy từ trên cùng của thức dậy. Và có vẻ hợp lý khi thực hiện thêm một cú đá từ trên cùng của đoạn đường nối. Nhưng trên thực tế, không khí lớn sẽ xảy ra vài giây trước khi bạn thức giấc.
Khi bạn đến gần thức dậy, bạn sẽ nhận thấy có một vết lõm nhỏ dẫn ngay vào đường nghiêng. Khi bạn ở dưới cùng của chỗ ngâm này, hãy đứng thẳng và giữ cho chân thẳng. Điều này sẽ giúp bạn hấp thụ tất cả tốc độ và sự tốt đẹp mà chế độ thức của bạn mang lại. Khi bạn đã rời môi, hãy kéo đầu gối của bạn lên về phía ngực để tối đa hóa độ cao của bước nhảy. Bây giờ, tại thời điểm này, rất nhiều người sẽ ném một tay lên không trung để cố gắng giữ thăng bằng giữa không trung. Những hiện tượng bản năng này thường được gọi là “rodeo”, bởi vì nó khiến bạn trông như đang cưỡi một con bò đực với một tay trên dây và một tay giơ lên trên đầu. Để giữ chính mình trong khi bay trên không, hãy đưa dây đến gần thắt lưng của bạn và giữ cho đầu của bạn hướng về phía điểm hạ cánh.
Land Smooth and Ride Away
Ở độ cao của bước nhảy, bạn nên tìm điểm hạ cánh của mình. Một lầnbạn đã khóa vào khu vực hạ cánh của mình, tránh hướng mũi ván xuống dưới, vì điều này có thể dẫn đến một số vết đổ khá khó chịu. Thay vào đó, hãy tập trung vào việc giữ cho đầu gối của bạn cong và đặt đuôi của bạn xuống phía bên kia của thức dậy. Khóa chân của bạn khi va chạm có thể làm rung các khớp của bạn và thậm chí gây ra một số chấn thương khá bất tiện, đặc biệt là nếu bạn đang hạ cánh xuống căn hộ. Cuối cùng, khi bạn đang đi, hãy giữ nguyên một góc độ trong một vài phút. Điều này sẽ đảm bảo rằng bạn không gặp phải lợi thế hoặc sa sút quá sớm.
Bay thường xuyên như bạn có thể
Học cách nhảy đúng cách là điều cần thiết để trở thành một vận động viên giỏi toàn diện. Và việc nắm vững những kiến thức cơ bản sẽ cung cấp nền tảng bạn cần để thực hiện các thủ thuật lớn hơn và tốt hơn. Phải mất nhiều năm luyện tập để thực hiện các bước nhảy hoàn hảo mỗi lần, vì vậy hãy duy trì nó. Sẽ luôn có những cú nhảy mà bạn rơi mạnh, chệch khỏi trục hoặc hạ cánh vui nhộn. Tuy nhiên, hãy tiếp tục làm việc với nó, với một chút thực hành, bạn sẽ bay cao hơn bao giờ hết.
Đề xuất:
Thẻ Hộ chiếu Hoa Kỳ là gì, và làm thế nào để bạn có thể nhận được thẻ này?
Tìm hiểu địa điểm và cách nhận thẻ hộ chiếu Hoa Kỳ và quyết định xem thẻ hộ chiếu có phải là lựa chọn phù hợp với bạn không
San Francisco Fog: Ở đâu, Khi nào và Làm thế nào để Xem nó
Tìm hiểu nguyên nhân gây ra sương mù ở San Francisco, thời điểm nó xảy ra và những nơi tốt nhất để trải nghiệm nó - ngoài Cầu Cổng Vàng
Khi nào và Làm thế nào để Ngắm nhìn Thác nước Yosemite
Khám phá những thời điểm thích hợp nhất để xem những thác như Đuôi ngựa phát sáng như lửa, cùng với Sentinel và Yosemite là một số trong những thác cao nhất thế giới
Làm thế nào để lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ lãng mạn hoàn hảo ở New Orleans
Mọi thứ bạn cần biết để lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ lãng mạn hoàn hảo ở New Orleans, bao gồm lời khuyên về các khách sạn, nhà hàng và sự kiện lãng mạn
Thẻ Du lịch Mexico là gì và Làm thế nào để bạn có được thẻ này?
Tìm hiểu thẻ du lịch Mexico là gì, ai cần thẻ, cách lấy thẻ, giá bao nhiêu và phải làm gì nếu mất thẻ