Kỳ nghỉ lành mạnh ở Mexico

2024 Tác giả: Cyrus Reynolds | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-09 13:25

Kỳ nghỉ ở Mexico của bạn không phải chỉ có uống rượu tequila, bữa ăn nhiều calo và ngủ quên trong cơn say. Có rất nhiều cách để có một kỳ nghỉ lành mạnh ở Mexico cho dù bạn đang muốn bắt đầu một kế hoạch tập thể dục, tận hưởng các liệu pháp spa giúp trẻ hóa, thư giãn và sạc lại pin hay chỉ dành một chút thời gian yên tĩnh để kết nối lại với thiên nhiên.

Bikini Boot Camp tại Amansala

Mặc bikini là không bắt buộc, nhưng nếu bạn mong muốn có được vóc dáng tuyệt vời để trình diễn áo tắm và trở thành phiên bản khỏe nhất, phù hợp nhất của bản thân thì chương trình đào tạo bikini tại khu nghỉ dưỡng sang trọng Amansala ở Tulum có thể chỉ là một điều. Bắt đầu ngày mới của bạn với một buổi thư giãn trên bãi biển, sau đó tham gia vào các lớp học yoga, tập luyện tim mạch, điêu khắc cơ thể và đi xe đạp du ngoạn đến những tàn tích gần đó hoặc một cenote. Chế độ ăn uống tại Amansala bao gồm các món ăn tươi, địa phương, ít chất béo với trọng tâm là trái cây tươi và rau và cá nướng. Các liệu pháp mát-xa bên bờ biển nuông chiều và trị liệu bằng đất sét của người Maya sẽ làm dịu các cơ bị đau và mang lại cho bạn cảm giác thư giãn và sảng khoái.

Rancho La Puerta Destination Spa

Được đặt tên là spa điểm đến tốt nhất thế giới theo bình chọn của độc giả của Travel + Leisure, Rancho La Puerta mở cửa như một trại chăm sóc sức khỏe vào năm 1940 và đã mang đến cho du khách một lựa chọn nghỉ dưỡng lành mạnh kể từ đó. Bản gốcCác quy tắc vận động đầy đủ và dinh dưỡng hợp lý vẫn được giữ nguyên, nhưng giờ đây khách có thể lựa chọn trong số rất nhiều hoạt động, và được đặt trong những chiếc áo dài thoải mái và hấp dẫn có lò sưởi. Trang trại nằm trên thung lũng và sườn núi rộng gần 3000 mẫu Anh, với những khu vườn kiểng xinh xắn và đầy đủ tiện nghi nghỉ dưỡng. Thực phẩm bổ dưỡng được phục vụ được trồng trong trang trại hữu cơ trong khuôn viên. Đọc đánh giá về Rancho La Puerta, spa điểm đến ban đầu..

Hostal de la Luz Spa & Holistic Resort

Một nơi lý tưởng để suy tư và thiền định, Hostal de la Luz nằm ở chân núi Tepozteco ở bang Morelos gần Tepoztlan. Du khách ở đây có thể tham gia vào một temazcal, một bồn tắm thanh lọc, đi bộ trong mê cung, tận hưởng bất kỳ liệu pháp spa nào trong số đầy đủ các liệu pháp spa, hoặc đơn giản là ngồi yên tĩnh tại một trong nhiều điểm yên tĩnh trong toàn bộ khuôn viên. Khu nghỉ mát này được thiết kế như một ốc đảo của hòa bình và hòa hợp, và đã được Đức Đạt Lai Lạt Ma công nhận là chốn bình yên trong chuyến thăm Mexico năm 2006. Chỗ ở nằm trong hai mươi ba dãy phòng, mỗi dãy đều có không gian thiền định riêng và nhiều dãy phòng riêng. sân thượng.

Iberostar Fit & Fun

Hầu hết các khu nghỉ dưỡng trọn gói đều khuyến khích bạn ăn uống và nằm nghỉ cả ngày, nhưng Iberostar nhận ra rằng rất nhiều người thích tận dụng thời gian nghỉ dưỡng để tiếp tục hoạt động. Và trong khi nhiều khu nghỉ dưỡng dựa vào đội ngũ nhân viên giải trí của họ để hướng dẫn các lớp tập thể dục, Iberostar đã đào tạo các huấn luyện viên thể dục hàng đầu các lớp chuyên biệt, cũng như các phòng tập thể dục được trang bị đầy đủ.bạn có thể theo kịp chương trình tập thể dục của mình hoặc thử một thứ gì đó mới, cho dù đó là kickboxing, yoga, pilates hay TRX.

Yoga Retreat tại Xanalani

Nếu bạn đang tìm kiếm một địa điểm ẩn mình cho một buổi tập yoga, thì không đâu xa hơn Xinalani. Thiên đường nhiệt đới này tổ chức các nơi nghỉ ngơi tinh thần và yoga, cũng như các hội thảo về tinh thần và thể chất. Chỗ ở sang trọng với môi trường, đồ ăn ngon lành mạnh với các lựa chọn ăn chay và không chứa gluten, các liệu pháp spa thư giãn và đội ngũ nhân viên chu đáo sẽ biến nơi nghỉ dưỡng trong mơ của bạn thành hiện thực. Nằm trên một bãi biển hoang sơ rộng lớn trong khu rừng rậm ở phía nam Puerto Vallarta, quá trình tập luyện bắt đầu ngay khi bạn bước xuống thuyền, vì bạn sẽ cần leo lên các bậc thang để đến khu nghỉ mát tuyệt đẹp bên vách đá. Bạn sẽ thấy chuyến leo núi xứng đáng, mặc dù khi bạn bắt gặp quang cảnh đại dương và rừng rậm xung quanh ở vị trí hẻo lánh này.

Sagrada Boutique Hotel

Nằm trên khu bảo tồn rộng 15 mẫu Anh ngay bên ngoài San Miguel de Allende, Sagrada là một khu nghỉ mát boutique chuyên tổ chức các khóa tu yoga, tĩnh tâm Pilates và các kỳ nghỉ phục hồi sức khỏe. Chỗ ở nằm trong adobe cabañas, mỗi phòng đều nằm để tận dụng lợi thế của tầm nhìn toàn cảnh ra các khu vực tự nhiên xung quanh cũng như mang lại sự riêng tư. Những con đường lát sỏi quanh co kết nối các lều với các tiện nghi của khách sạn. Những khách bao trọn gói được tận hưởng lớp học yoga hàng ngày, ba bữa ăn ngon mỗi ngày và thời gian chất lượng trong phòng xông hơi khô có tia lửa mê hoặc.

Điểm đến của tôi Sức khỏe tại El Dorado Royale

FunjetVacations và khu nghỉ dưỡng El Dorado đã hợp tác để mang đến cho bạn lựa chọn nghỉ dưỡng này, (một trong thực đơn của Vacations Your Way do Funjet cung cấp) với các kế hoạch tập thể dục tùy chỉnh và đồ ăn ngon để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình. Khi đến khu nghỉ mát, bạn sẽ được tư vấn với nhân viên hướng dẫn chăm sóc sức khỏe, người sẽ hỗ trợ bạn xây dựng kế hoạch bữa ăn và kế hoạch tập thể dục được cá nhân hóa dựa trên mục tiêu, mức độ thể chất và nhu cầu ăn kiêng của bạn. Tất cả những điều này trong khi tận hưởng khung cảnh tuyệt đẹp, tiện nghi sang trọng và dịch vụ ăn uống trọn gói dành cho người sành ăn tại El Dorado Royale hoặc El Dorado Casitas Royale.