Cách Giải Quyết Nỗi Nhớ Nhà Khi Đi Du Lịch

2024 Tác giả: Cyrus Reynolds | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-09 13:39

Không thể tránh khỏi một lúc nào đó trong chuyến du lịch của mình, bạn sẽ thấy nhớ nhà. Nó xảy ra với tất cả những ai đi du lịch vào một thời điểm nào đó và có thể cực kỳ suy nhược. Bạn không thể làm gì nhiều để ngăn điều đó xảy ra và bạn sẽ thấy nó lén lút tìm đến bạn khi bạn ít ngờ tới nhất - có thể một nhà hàng nhắc bạn về món ăn ở nhà của mẹ bạn hoặc một bức ảnh bạn bè của bạn trong một bữa tiệc mà không có bạn xuất hiện up nguồn cấp dữ liệu Facebook của bạn - bất kể nó là gì, nó có thể khiến bạn cảm thấy chán nản trong nhiều ngày.

Đây là một số mẹo và lời khuyên để vượt qua nỗi nhớ nhà và trở lại nơi hạnh phúc trên con đường của bạn.

Dành chút thời gian cho bản thân

Nếu bạn thấy mình khao khát được bay về nhà, bạn có thể ủ rũ tủi thân trong vài ngày. Rất nhiều nỗi nhớ nhà có thể liên quan đến cú sốc văn hóa và không cảm thấy thoải mái khi ở trong một hoàn cảnh xa lạ. Bạn có thể chống lại điều này bằng cách đối xử và tự thưởng cho bản thân nhiều nhất có thể.

Một trong những cách để làm điều này là đặt phòng riêng trong hostel, có máy lạnh, Wi-Fi nhanh và vòi hoa sen nước nóng. Bạn có thể mua những thanh sô cô la khổng lồ, tải xuống một số chương trình truyền hình yêu thích và dành cả ngày trên giường để cảm thấy tiếc cho bản thân. Bạn cũng có thể đi mát-xa hoặc một ngày spa, cắt tóc, hoặcđọc một cuốn sách trong một công viên. Một cách khác để trợ giúp là gọi Skype với bạn bè và gia đình ở quê nhà và cho họ biết bạn nhớ họ.

Tất cả chỉ nhằm mang lại cảm giác bình thường trong cuộc sống của bạn khi đi du lịch. Chỉ một vài thao tác đơn giản có thể nâng cao tâm trạng của bạn và giúp bạn trở lại bình thường. Chỉ cần đảm bảo không để tình trạng chết máy kéo dài hơn ba ngày, hoặc điều đó có thể thuyết phục bạn điều tốt nhất nên làm là cắt ngắn chuyến đi và bay về nhà - bạn sẽ hối hận khi đưa ra quyết định như vậy về lâu dài.

Đăng ký Tour

Tours sẽ giúp bạn vơi đi cảm giác nhớ nhà bằng cách dạy cho bạn một kỹ năng mới, giúp bạn gặp gỡ những người mới, mang đến cho bạn trải nghiệm mới hoặc đơn giản là giúp bạn vơi đi nỗi nhớ nhà trong một ngày. Ngay cả khi bạn là khách du lịch một mình, bạn có thể tham gia các chuyến tham quan theo nhóm.

Nếu bạn đang ở trong ký túc xá, rất có thể bạn sẽ thấy rằng nhân viên ở đó điều hành các tour du lịch cho khách, và nếu đúng như vậy, đó là một trong những lựa chọn tốt nhất cho những du khách nhớ nhà. Bạn không những không phải mất hàng giờ để nghiên cứu lựa chọn tốt nhất cho mình mà còn dễ dàng kết bạn hơn khi đi cùng những người ở cùng chỗ với bạn.

Đối với mọi thứ khác, có Viator. Bạn có thể duyệt Viator để tham quan và xem các bài đánh giá.

Mua Quà Cho Những Người Thân Yêu

Nếu bạn đang nhớ bạn bè và gia đình, tại sao không đi mua sắm và mua một số món quà để gửi cho họ? Nếu bạn không có nhiều chỗ trong ba lô thì bạn có thể gửi một vài tấm bưu thiếp để họ biết rằng bạn đang nghĩ đến chúng.

Bạn sẽ cảm thấykết nối lại với những người bạn yêu thương và biết chắc rằng họ vẫn đang nghĩ về bạn. Một hành động tốt quên mình cũng sẽ giúp cải thiện tâm trạng của bạn.

Xây dựng Quy trình

Chúng ta thường kết hợp việc ở nhà với thói quen - xét cho cùng, ở nhà, chúng ta thường làm một việc giống nhau mỗi ngày. Chúng tôi ăn cùng một lúc, đi học hoặc đi làm mỗi ngày trong tuần, và trở về nhà để tiệc tùng hoặc ngủ. Khi bạn đi du lịch, bạn không có bất kỳ thói quen nào để tuân thủ và cơ thể bạn có thể cảm thấy bối rối khi không biết điều gì sẽ xảy ra mỗi ngày.

Hãy thử hình thành một thói quen trong vài ngày để lấy lại bình thường trong cuộc sống của bạn - đến cùng một quán cà phê và nhà hàng để dùng bữa, ăn cùng một lúc và đi chơi với cùng một nhóm người tại ký túc xá.

Nói chuyện với Người mới

Hãy cố gắng xoa dịu nỗi nhớ nhà của bạn bằng cách kết bạn với những người mới, cho dù ở ký túc xá, quán cà phê hay ở công viên. Điều này sẽ giúp bạn không bị phân tâm và khiến tâm trí bạn vơi đi nỗi buồn. Nếu bạn chọn nói chuyện với những người trong ký túc xá của mình, rất có thể những người bạn mới của bạn cũng sẽ phải vật lộn với nỗi nhớ nhà vào một thời điểm nào đó trong chuyến du lịch của họ. Họ sẽ thông cảm, cho bạn một bờ vai để bạn khóc và có thể đưa ra một số lời khuyên hữu ích.

Hãy kiên nhẫn

Bạn sẽ không thể vượt qua nỗi nhớ nhà trong vài giờ chỉ bằng cách tự nhủ bản thân phải cố gắng xích lại gần nhau - có thể mất một tuần để bạn bắt đầu cảm thấy dễ chịu hơn. Hãy kiên nhẫn, dành thời gian để hiểu lý do tại sao bạn cảm thấy như vậy và biết rằng cuối cùng, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn và sẵn sàng bắt đầu khám phá lại.

NghĩTích cực

Nhắc nhở bản thân về việc bạn đã đi được bao xa trong chuyến đi của mình và bạn đã cố gắng theo đuổi ước mơ của mình như thế nào để biến điều này thành hiện thực. Có thể bạn đã tiết kiệm hàng năm trời cho chuyến du lịch mơ ước của mình, hoặc cuối cùng đã ghi được điểm du học mà bạn đã để mắt tới trong một thời gian. Nhắc nhở bản thân rằng bạn đã đạt được bao nhiêu và bạn đã thành công như thế nào cho đến nay. Hãy suy nghĩ tích cực và tâm trạng của bạn sẽ nhanh chóng theo đuổi.

Bước ra ngoài

Nếu việc ở trong lòng và cảm thấy tiếc cho bản thân không giúp ích được gì cho tâm trạng của bạn, thì hãy cố gắng giữ cho bản thân bận rộn. Đi và xem các địa điểm du lịch chính của bất cứ nơi nào bạn đang ở, uống cà phê, hoặc đi đến một quán bar. Đừng ngồi trên máy tính xách tay của bạn và lo lắng về những gì mọi người đang làm ở nhà. Đi ra ngoài và tắm nắng trên bãi biển, và chỉ cần làm bất cứ điều gì bạn cảm thấy muốn làm. Tập thể dục khi bạn đang đi du lịch. Tiếp tục bận rộn, và bạn sẽ sớm thấy rằng nỗi nhớ nhà sẽ là điều cuối cùng bạn nghĩ đến.