Mẹo đi Marathon ở Boston dành cho Người chạy bộ và Người xem

Mục lục:

Mẹo đi Marathon ở Boston dành cho Người chạy bộ và Người xem
Mẹo đi Marathon ở Boston dành cho Người chạy bộ và Người xem

Video: Mẹo đi Marathon ở Boston dành cho Người chạy bộ và Người xem

Video: Mẹo đi Marathon ở Boston dành cho Người chạy bộ và Người xem
Video: Hầu hết những người chạy bộ 42km không biết điều này nên họ thường gặp chấn thương | Phạm Thành Long 2024, Tháng tư
Anonim
cuộc chạy đua marathon Boston
cuộc chạy đua marathon Boston

Boston Marathon luôn là một sự kiện đặc biệt đối với người dân địa phương, vì nó diễn ra vào ngày lễ riêng của Boston: Ngày của những người yêu nước. Luôn là ngày thứ Hai của tuần thứ ba của tháng Tư, Ngày của những người yêu nước kỷ niệm những trận đánh đầu tiên của Chiến tranh Cách mạng Hoa Kỳ. Không chỉ diễn ra Boston Marathon, mà Red Sox còn chơi trò chơi lúc 11 giờ sáng, và hầu hết những người có ngày nghỉ làm đều đổ ra đường và quán bar để có một khoảng thời gian vui vẻ. Đó là một sự kiện thậm chí còn quan trọng hơn ở thành phố kiên cường này kể từ sau các vụ đánh bom gần vạch đích marathon vào năm 2013.

Boston Marathon cho phép hơn 36.000 người chạy trên quãng đường 26,2 dặm, bắt đầu từ bên ngoài ở ngoại ô và kết thúc ở Quảng trường Copley. Với kỳ nghỉ lễ và cuộc đua được biết đến là liên tục lâu đời nhất và là một trong những cuộc đua marathon tốt nhất trên thế giới, hàng trăm nghìn khán giả cũng tham gia vào lễ hội. Tìm kiếm mẹo để trải nghiệm cuộc đua với tư cách là người tham gia hoặc với tư cách là người hâm mộ? Đây là một số điều bạn cần biết.

Đến Boston Marathon

Đến Boston khá dễ dàng. Sân bay Logan phục vụ như một sân bay trọng điểm cho JetBlue và một trung tâm nhỏ hơn cho Delta. Bạn có thể bay thẳng đến Logan từ hầu hết các thành phố lớn ở Hoa Kỳ. Hãy lưu ý rằng các chuyến bay có thể đắt hơn một chút so vớithông thường vì nhu cầu cho sự kiện cuối tuần nghỉ lễ này. T. F. Sân bay Green ở Warwick, Rhode Island, cũng cách đó một giờ lái xe nếu bạn đang tìm kiếm một sân bay thay thế.

Bạn cũng có thể lái xe đến Boston từ những nơi khác ở Đông Bắc. Cách Providence một giờ lái xe, cách Hartford và Portland chưa đầy hai giờ lái xe, cách Albany chưa đến ba giờ lái xe, cách thành phố New York 3 giờ rưỡi và 5 giờ lái xe từ Philadelphia. Ngoài ra còn có dịch vụ đường sắt Amtrak ở Hành lang Đông Bắc bắt đầu từ Washington, DC và dừng ở B altimore, Wilmington, Philadelphia, New York, New Haven và Providence trên đường đi. Tàu thường mất nhiều thời gian như lái ô tô, vì ngay cả Acela tốc độ cao cũng không thực sự đi nhanh như vậy. Dịch vụ xe buýt từ các nhà khai thác như Greyhound, Megabus và Bolt Bus cũng được cung cấp đến Boston từ các thành phố lớn, nhưng điều này sẽ kéo dài thêm ít nhất một giờ cho chuyến đi.

Khách sạnBoston Marathon Khách sạn

Boston là một thành phố lớn có nhiều khách sạn, nhưng lượng phòng lấp đầy nhanh chóng cho Cuộc thi Marathon Boston, và các khách sạn tăng giá vì nhu cầu. Bạn có thể sẽ muốn ở gần Boston Common hoặc Boylston Street để có thể khám phá những thắng cảnh hàng đầu của Boston trong thời gian lưu trú của mình. Các thương hiệu khách sạn lớn có mặt tại Boston bao gồm Four Seasons, Hyatt Regency, Marriott, Ritz Carlton và Westin.

Nếu bạn muốn ở gần Faneuil Hall hơn và xa đường đua hơn, hãy có Boston Harbour Hotel, Hilton hoặc Marriott Long Wharf. Hoặc đối với một cái gì đó độc đáo, hãy xem xét Khách sạn Liberty, mộtBộ sưu tập tài sản mà trước đây là một nhà tù. Nó nằm gần sông Charles hơn. Khu vực cạnh Cảng biển đã thực sự bùng nổ trong những năm gần đây, và có một số lựa chọn khách sạn hàng hiệu ở đó, bao gồm cả Intercontinental.

Người dân địa phương cũng tận dụng dòng người bằng cách cung cấp căn hộ hoặc nhà cho thuê của họ. Bạn có thể xem xét các tùy chọn đó với Airbnb, HomeAway hoặc VRBO. Đây có thể là một cơ hội để tiết kiệm, đặc biệt nếu bạn ở lại lâu hơn cuối tuần.

Nhà hàng cho cuối tuần Marathon Boston

Các tay đua tập trung vào chế độ ăn kiêng của họ để dẫn đến cuộc chạy đua marathon và khung cảnh nhà hàng của Boston đủ đa dạng để cung cấp các lựa chọn lành mạnh. Nếu bạn là một vận động viên điền kinh, người phải lưu tâm đến lượng thức ăn của mình trước cuộc đua, hãy để dành những nhà hàng đa dạng hơn để nhận phần thưởng sau cuộc đua. Đồ ăn Ý là món khoái khẩu vì những người chạy bộ muốn “nạp ga” trước cuộc đua và có rất nhiều món ăn Ý được cung cấp. Không thể đến thẳng North End, khu phố Ý của Boston, không thể đến trực tiếp bằng phương tiện giao thông công cộng, nhưng nó chỉ cách một vài ga T đi bộ ngắn và có thể dễ dàng đi đến bằng taxi. Dolce Vita, Giacomo’s, Lucca và Mamma Maria đều là những lựa chọn thực sự tốt cho bữa tối kiểu Ý truyền thống. Có thể bạn sẽ không muốn ăn pizza trước cuộc đua, nhưng sau cuộc đua, có Regina Pizzeria, một mặt hàng chủ lực của Boston để bán bánh nướng nóng hổi. Các dòng có thể đi xuống phố những lúc đông đúc. Hãy để dành một ít chỗ cho món tráng miệng khi bạn ở North End để thưởng thức món cannolis tại Mike’s Pasty hoặc Modern Pastry. Người dân địa phương được phân chia giữa những nơi họ thích hơn.

Xung quanh thị trấn cũng có rất nhiều hải sản ngon. Legal Sea Foods là chuỗi hải sản mang tính biểu tượng của Boston, nhưng bạn có thể thưởng thức hải sản của mình nhiều hơn tại The Chart House hoặc Island Creek Oyster Bar. Ngoài ra còn có Neptune Oyster hoặc Union Oyster House nếu bạn không ngại chiến đấu với các đường dây. Những chiếc bánh mì kẹp thịt tại Four Seasons Hotel tuy cao cấp nhưng thực sự mang lại hiệu quả tốt. Các món bánh mì kẹp thịt ở The Butcher Shop ở South End không đẹp mắt nhưng cũng ngon như nhau. Galleria Umberto và Santarpio’s cạnh tranh với Regina để giành chiếc bánh pizza ngon nhất trong thị trấn. Thật khó để đảm bảo đặt chỗ tại Myers + Chang, nhưng giá vé châu Á đa dạng khiến khách hàng hài lòng. Toro là một nhà hàng từng đoạt giải thưởng chuyên về trải nghiệm đĩa nhỏ. Công viên số 9 đã tồn tại được một thời gian, nhưng thực đơn mang âm hưởng Châu Âu của nó vẫn được giữ nguyên như bất cứ thứ gì trong thành phố theo thời gian.

Việc tìm đặt chỗ tại nhà hàng có thể khó khăn, vì mọi người đã lên kế hoạch trước cho bữa tối trước khi ăn tối của họ. Open Table thường là cách tốt nhất để đặt chỗ cho các nhà hàng tham gia. Những nơi không được liệt kê thường có hệ thống đặt chỗ trực tuyến trên trang web của riêng họ hoặc chấp nhận đặt chỗ qua điện thoại.

Việc cần làm

Người chạy bộ thường được khuyên nên dừng chân vào những ngày trước cuộc đua, nhưng điều đó không có nghĩa là bỏ lỡ những trải nghiệm ở Boston. Red Sox luôn chơi trên sân nhà vào cuối tuần trước cuộc thi Marathon Boston, vì vậy bạn có thể đến Fenway Park, một trong những sân bóng tốt nhất nước Mỹ. Đây cũng là thời gian thi đấu của môn khúc côn cầu và bóng rổ, vì vậy bạn có thể muốn kiểm tra TDLịch trình sân vườn cho một trò chơi Bruins hoặc Celtics. Bạn cũng có thể xem những điểm nổi bật của thành phố trong chuyến tham quan Duck Tour, xem một chương trình, xem phim hoặc đến một câu lạc bộ hài kịch. Lưu những thứ như thủy cung và viện bảo tàng vào lúc khác.

Mẹo để Xem Boston Marathon

  • Hãy chắc chắn rằng bạn đã nghiên cứu lộ trình Marathon Boston trước khi chọn địa điểm cổ vũ. Bản đồ hiển thị các điểm dừng tàu điện ngầm, vì vậy bạn có thể đi theo chữ T và tránh giao thông.
  • Theo dõi bạn bè và gia đình của bạn, những người đang theo dõi họ bằng ứng dụng dành cho thiết bị di động, để bạn biết vị trí và thời điểm phát hiện họ.
  • Mặc nhiều lớp. Thời tiết có thể thay đổi trong ngày trong tháng 4 và bạn sẽ muốn chuẩn bị cho mọi thứ. Bạn luôn có thể đổ nhiều lớp nếu có nắng.
  • Thời gian tốt nhất để đến các quán bar gần vạch đích là vào khoảng 10 giờ sáng. Không khí ở khu vực đó thật tuyệt khi những người chạy hàng đầu tiếp cận.
  • Tiến xa vạch đích khi ngày về. Khu vực gần Quảng trường Kenmore trở nên náo nhiệt khi trò chơi Red Sox kết thúc và hai đám đông uống rượu kết hợp với nhau. Chỉ cần chuẩn bị cho nó rất bận rộn.
  • Beacon Street trước khi cuộc đua đến Quảng trường Kenmore là một nơi hoàn hảo để theo dõi bạn bè và gia đình đang tham gia. Có một đám đông tốt, nhưng không quá đông. Có rất nhiều khu vực để đăng dọc theo đường sắt và cổ vũ mọi người của bạn.
  • Ở ngoài đường nhậu nhẹt nhiều, nhưng bạn cần cẩn thận nếu bạn thấm nhuần. Tiền phạt thường là 200 đô la nếu bạn bị bắt gặp uống rượu trên đường trong cuộc đua, vì có luật công khai về container ở Massachusetts. Ngoài ra, lưu ý rằng các thùng chứa chất lỏng từ một lít trở lên đều bị cấm.

Lời khuyên cho Người chạy

  • Hãy chuẩn bị sẵn sàng lạnh giá khi bạn chờ cuộc đua bắt đầu. Mang theo quần áo dễ vứt bỏ và không thấm nước nếu có mưa. (Tất cả đều vì mục đích chính đáng, vì tất cả các vật phẩm đều được quyên góp sau cuộc đua.)
  • Tìm một chiếc bô ngay khi bạn đến thị trấn khởi đầu Hopkinton. Làng Vận động viên có thể quá tải với rất nhiều thứ để tham gia, nhưng hãy cố gắng trở nên thông minh để bạn có thể chuẩn bị sẵn sàng khi cuộc đua bắt đầu.
  • Phụ nữ nên nhớ mang theo khăn giấy hoặc giấy vệ sinh. Những chiếc bô Porta dọc theo khóa học không phải lúc nào cũng được trang bị một cách đáng tin cậy.
  • Cố gắng hết sức để giữ tốc độ khi cuộc đua bắt đầu. Người chạy có xu hướng để adrenaline tiếp quản và bắt đầu quá nhanh. Điều đó sẽ khiến bạn bị thương, đặc biệt là trong cuộc thi Marathon Boston với những ngọn đồi xuất hiện ở nửa sau của cuộc đua.
  • Hydrat hóa càng nhiều càng tốt trước và trong cuộc đua. Điều cuối cùng bạn muốn là không bị mất nước khi chạy 26,2 dặm.
  • Bóp cốc ở trên cùng khi bạn lấy nó ở trạm hydrat hóa. Nó giữ cho chất lỏng trong cốc tốt hơn và dễ uống hơn.
  • Adrenaline thực sự phát huy khi bạn trúng tuyển Đại học Wellesley ở Mile 13. Đó là lúc bạn sẽ cảm thấy thích thú nhất với bản thân. Sử dụng điều đó để giữ cho bản thân có động lực.
  • Có thể bạn đã nghe nói về Heartbreak Hill, một đoạn đường đua giữa dặm 20 và 21 gần trường Cao đẳng Boston. Đây là ngọn đồi cuối cùng trong số bốn ngọn đồi trên một đoạn đường dài 4 dặm, nhưng không có lý do gì bạn không thể xử lý nó. Đừng chạy quánhanh chóng đi xuống bởi vì bạn sẽ còn lại gì đó.
  • Đảm bảo có bạn bè và gia đình hỗ trợ bạn ở gần vạch đích để họ có thể gặp bạn ở xa hơn trên Phố Boylston khi bạn hoàn thành.

Đề xuất: