Lên kế hoạch cho chuyến đi bộ của bạn ở Pháp

2024 Tác giả: Cyrus Reynolds | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-09 13:32

Pháp là một đất nước tuyệt vời để đi bộ, với các vùng khác nhau cung cấp các kiểu đi bộ khác nhau. Nếu lên kế hoạch trước, bạn có thể có một kỳ nghỉ rất thú vị.

Điều đầu tiên Đầu tiên: Lập kế hoạch lộ trình của bạn

Quyết định phần nào của nước Pháp bạn muốn khám phá và bước qua khi bắt đầu. Sau đó, hãy xem các tuyến đường đi bộ chính đi qua khu vực đó. Trên các tuyến đường dài, tốt nhất bạn nên chọn một đoạn nhỏ để bắt đầu. Nếu bạn thích khu vực này, bạn có thể lên kế hoạch quay lại để tiếp tục lộ trình vào một kỳ nghỉ khác.

Đặc biệt là các tuyến đường hành hương luôn có rất nhiều người quay lại mỗi năm để đi bộ qua Pháp và tới Santiago da Compostela ở tây bắc Tây Ban Nha, điểm đến hành hương chính ở châu Âu.

Các tuyến đường hành hương chính từ Pháp đến Tây Ban Nha :Có năm con đường mòn chính khởi hành từ khắp nước Pháp và ngắm nhìn phong cảnh tuyệt đẹp.

Trang web hữu ích

Các trang web sau đây có thông tin hữu ích về việc đi bộ ở Pháp:

• Féderation Francaise de la Randonée (Liên đoàn các Con đường Đi bộ của Pháp, hay "FFRP") là tổ chức liên quan đến các lối đi bộ đường dài. Có rất nhiều thông tin trên trang web của nó, mặc dù rất tiếc là nó chỉ bằng tiếng Pháp. Tuy nhiên, nó xuất bản rất tốthướng dẫn: topoguides des sentiers de grande randonnée rất đáng mua. Họ cũng có hướng dẫn điện tử trên trang web của họ.
• About-France.com có thông tin tốt bằng tiếng Anh.
• GR - Lối đi bộ Đường dài có bản đồ, mô tả và đề xuất chỗ ở bằng tiếng Anh.
• Traildino tuyên bố là cơ sở dữ liệu đi bộ đường dài lớn nhất thế giới. Nó có thông tin rất hữu ích và bằng tiếng Anh. Họ mô tả chi tiết nhiều tuyến đường đi bộ.

Bản đồ

Một bản đồ đặc biệt có tỷ lệ 1: 100000: Pháp, sentiers de grande randonnée, được xuất bản bởi Institut Géographique National (IGN). Bạn có thể mua nó tại hầu hết các hiệu sách du lịch tốt hoặc mua trực tiếp từ FFRP.

Bản đồ Michelin màu vàng tỷ lệ 1: 200000 đánh dấu những con đường dài quan trọng nhất, nhưng để đi bộ, cần có bản đồ ở tỷ lệ 1: 50000 hoặc 1: 25000. Tất cả các bản đồ 1: 25.000 đều được đánh dấu các tọa độ mà bạn sẽ cần để xác định vị trí của mình bằng GPS.

Tất cả các văn phòng du lịch đều có bản đồ và sách tốt mô tả các tuyến đường địa phương; lấy chúng trước khi bạn lên đường.

Đường dẫn chính thức

Sentiers de Grande Randonée - Đường đi bộ đường dài, được rút ngắn thành "GR", theo sau là một số (ví dụ: GR65). Đây là những con đường mòn dài, một số nối với những con đường trên khắp châu Âu. Họ thường xuyên đi biên giới đến biên giới. Chúng được đánh dấu trên cây, cột, thánh giá và đá bằng dải màu đỏ ngắn phía trên dải màu trắng. Có khoảng 40.000 dặm trong số đó ở Pháp.

Chemins de Petite Randonée - "PR" theo sau là một số (ví dụ: PR6). Đây là những thứ nhỏđường dẫn cục bộ có thể kết nối hoặc không kết nối với đường dẫn GR. Họ sẽ đi từ làng này sang làng khác hoặc đến các di tích lịch sử. Các lộ trình PR được đánh dấu bằng dải màu vàng bên trên dải màu trắng.

Grandes Randonées du Pays - Các tuyến đường "GRP" là những con đường hình tròn. Các tuyến đường GRP được đánh dấu bằng hai đèn nháy song song, một màu vàng và một màu đỏ.

Chỗ ở

Bạn sẽ tìm thấy mọi loại chỗ ở trên các tuyến đường, từ đơn giản nhất đến sang trọng nhất. Rất có thể bạn sẽ ở đâu đó giữa phạm vi này. Có giường và bữa sáng (chambres d'hôtes), ký túc xá cho người đi bộ (gites d'étape) và khách sạn. Nơi nghỉ ngơi chủ yếu ở các công viên quốc gia và vùng núi và sẽ có biển chỉ dẫn.

Bạn nên đặt chỗ ở trước, đặc biệt là trong những tháng mùa hè. Nếu không, bạn có nguy cơ đến một thị trấn nhỏ vào cuối ngày và không tìm được chỗ ở hoặc chỉ có ký túc xá (ký túc xá chung và rất cơ bản mặc dù thường sạch sẽ và tương đối thoải mái).

• Giường và bữa sáng (chambres d'hôtes) bao gồm toàn bộ phạm vi giá cả và chỗ ở. Họ rất tuyệt vời để gặp gỡ những người bạn đồng hành. Một số chủ và khách nói tiếng Anh và nhiều người sẽ cố gắng lắm mới nói được một chút nhưng bạn có thể gặp khó khăn nếu không nói được tiếng Pháp.
• Đặt phòng tại gites d'étape và refuges.
• Đặc biệt đối với các khách sạn, hãy thử Logis de France.

Bạn sẽ thấy các bảng thông tin du lịch địa phương rất hữu ích và bạn có thể đặt chỗ trước qua email.

Thêm về chỗ ở

Có những hướng dẫn chung về chỗ ở tại Pháp, và hãy xemKhách sạn Logis do gia đình sở hữu, độc lập, luôn là một lựa chọn tốt

Mẹo chung

Thời tiết

• Kiểm tra thời tiết trước khi bạn khởi hành mỗi ngày. Meteo France sẽ cung cấp cho bạn dự báo chi tiết.
• Mùa hè có thể rất nóng, vì vậy hãy mang theo quần áo phù hợp bên mình. Nên đội mũ tốt và kem chống nắng. Pháp luôn nổi tiếng về thể thao, vì vậy nếu bạn thiếu kem chống nắng hoặc quần áo, bạn nhất định phải tìm nó, hoặc trong một siêu thị lớn như Decathlon phổ biến hoặc tốt hơn, trong một cửa hàng chuyên dụng nhỏ. Những người hỗ trợ sẽ mất thời gian và khó khăn để đảm bảo bạn có những gì bạn muốn và họ có thể tư vấn cho bạn về các tuyến đường và mẹo địa phương!
• Tùy thuộc vào địa điểm đi bộ, thời tiết có thể thay đổi bất cứ lúc nào, vì vậy hãy chuẩn bị cho mọi thay đổi khí hậu và đặc biệt là mưa lớn bất chợt. Đi một chiếc mũ chống thấm nước và một chiếc vỏ che mưa tốt. Bạn nên có quần áo ấm trong ba lô đề phòng trời lạnh và ẩm ướt. Nó cũng có thể có tuyết ở độ cao lớn của dãy Alps và dãy núi Pyrenees vào mùa hè.

Chụp gì

• Việc đóng gói những gì sẽ phụ thuộc vào việc bạn đang đi bộ một mình, ở vùng sâu vùng xa hay trong một nhóm đi kèm; tuy nhiên, đây là lời khuyên chung và đáng làm theo trong trường hợp bạn bị tách khỏi một nhóm. Pháp là một đất nước rộng lớn và một số nơi còn khá hoang sơ.
• Mang theo la bàn, GPS, điện thoại di động và còi để thu hút sự chú ý.
• Uống các loại thực phẩm phục hồi năng lượng nhanh chóng như thanh năng lượng và sô cô la. Cũng mang theo nước với bạn.
• Chuẩn bị sẵn tất dự phòng và bất cứ thứ gì bạn có thể cần, nhưbộ vỉ, miếng trát và thuốc chống côn trùng.

Hãy tận hưởng những chuyến đi dạo của bạn!