Mẹo Du lịch Châu Phi: Cách Sử dụng Nhà vệ sinh Ngồi xổm

2024 Tác giả: Cyrus Reynolds | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-09 13:16

Nhà vệ sinh ngồi xổm được tìm thấy ở khắp Châu Phi và đặc biệt phổ biến ở các nước Hồi giáo như Maroc, Tunisia và Algeria. Về cơ bản, chúng là những cái lỗ trên mặt đất được trang bị một cái chảo để đứng, chứ không phải là chỗ ngồi và bồn cầu của các hệ thống nhà vệ sinh phương Tây. Nhà vệ sinh ngồi xổm đặc biệt phổ biến ở các nhà ga xe buýt hoặc xe lửa, cũng như các nhà hàng địa phương và khách sạn bình dân. Người dùng cần phải thông thạo việc ngồi xổm và thoải mái khi sử dụng nước để làm sạch bản thân hơn là dùng giấy vệ sinh. Đối với những người mới sử dụng lần đầu, bồn cầu ngồi xổm có thể hơi đáng sợ nhưng khi thực hành, việc sử dụng chúng sẽ sớm trở thành bản chất thứ hai.

Lợi ích của Nhà vệ sinh Squat

Nhà vệ sinh ngồi xổm là sự lựa chọn phòng tắm hợp lý ở các nước thuộc thế giới thứ ba có vấn đề về thiếu nước, vì chúng rẻ hơn so với nhà vệ sinh phương Tây và cần ít nước hơn để làm sạch. Những người hâm mộ bồn cầu ngồi xổm thường cho rằng loại bồn cầu này hợp vệ sinh hơn, vì chúng không cần tiếp xúc trực tiếp với ghế ngồi (có thể chứa vi trùng nếu không được giữ sạch sẽ). Ngoài ra, việc không có nước trong bồn cầu giúp loại bỏ nguy cơ nước bắn ngược trở lại.

Cùng với thời gian và sự luyện tập, việc sử dụng bồn cầu ngồi xổm cũng có thể hiệu quả hơn. Điều này là do tư thế ngồi xổm tự nhiên tạo áp lực lên vùng bụng,làm cho việc thông ruột của bạn nhanh hơn, dễ dàng hơn và đầy đủ hơn. Nghiên cứu cho thấy phương pháp đại tiện tự nhiên hơn này có thể mang lại những lợi ích đáng kể cho sức khỏe, bao gồm giảm căng thẳng trên các dây thần kinh kiểm soát tuyến tiền liệt, bàng quang và tử cung; và ngăn ngừa sự ứ đọng phân, một yếu tố góp phần gây ra các bệnh như ung thư ruột kết và viêm ruột thừa.

Hướng dẫn từng bước

1. Vào nhà vệ sinh ngồi xổm và tìm nguồn cung cấp nước sẵn có. Bạn nên tìm một vòi nước nhỏ với một cái xô hoặc bát bên dưới. Nếu nó chưa đầy, hãy đổ đầy bát trước khi chuyển sang bước tiếp theo.
2. Đặt chân lên bệ để chân, thường là hai phần tôn hoặc gân ở hai bên bồn cầu. Quay mặt ra xa lỗ (về phía cửa hoặc lối vào của nhà vệ sinh).
3. Nếu bạn đang mặc một chiếc váy, váy hoặc áo dài thì phần tiếp theo rất dễ dàng. Nếu bạn phải kéo quần áo của mình xuống, hãy đảm bảo rằng chúng không nằm trên mặt đất. Sàn của nhà vệ sinh ngồi xổm thường ẩm ướt (hy vọng là do nước dùng để rửa, nhưng đôi khi do người sử dụng trước đó là người không thành thạo). Điều an toàn nhất cần làm là cởi bỏ hoàn toàn quần dài hoặc quần đùi của bạn và treo chúng lên cửa (nếu có).
4. Vào tư thế ngồi xổm và đảm bảo chân bạn đặt phẳng trên mặt đất. Nếu bạn đang kiễng chân, bạn có nhiều khả năng nhón người về phía trước hoặc phía sau. Tư thế chân bằng phẳng cũng tốt hơn cho cơ đùi, đặc biệt nếu bạn định ở tư thế này một thời gian. Nếu bạn cảm thấy không ổn định, hãy dang rộng bàn chân của bạn.
5. Kết thúc công việc kinh doanh của bạn bằng cách nhắm vào cái lỗ,điều chỉnh vị trí của bạn một chút nếu bạn thấy rằng bạn đang thiếu hoàn toàn. Đây là phần khó nhưng đừng lo: thực hành sẽ tạo nên sự hoàn hảo.
6. Khi bạn hoàn tất, hãy dùng bát để đổ nước lên áo trong khi cố gắng tránh làm đổ nước vào quần áo của bạn. Nếu cần, hãy dùng tay trái để rửa và làm sạch.
7. Sử dụng nước được cung cấp để xả bồn cầu. Đổ nó dọc theo thành chảo, để nó xoáy xung quanh và làm sạch toàn bộ bát trước khi bắc xuống.
8. Nếu xô hoặc bát đã đầy khi bạn bước vào, hãy nhã nhặn với người tiếp theo và đổ đầy trước khi bạn rời đi.
9. Nếu có xà phòng, hãy rửa tay thật sạch. Nếu không, hãy đảm bảo rằng bạn làm như vậy trước khi xử lý thực phẩm hoặc chạm vào người khác để ngăn chặn sự lây lan của vi trùng.

Mẹo hàng đầu

1. Nếu việc sử dụng nước (và tay trái của bạn) để vệ sinh bản thân khiến bạn hơi bị sốc khi sử dụng nước, hãy cân nhắc luôn mang theo khăn giấy, giấy vệ sinh hoặc khăn ướt bên người.
2. Tuy nhiên, đừng xả giấy vì nhà vệ sinh ngồi xổm có hệ thống ống nước mỏng manh hoặc không tồn tại và giấy hầu như sẽ luôn gây tắc nghẽn. Thay vào đó, hãy vứt nó vào thùng rác gần nhất.
3. Giữ một lọ gel nhỏ chống vi khuẩn trong túi xách của bạn. Xà phòng là một mặt hàng hiếm trong thế giới bồn cầu ngồi xổm và hầu hết đều không có nước nóng hoặc bồn rửa. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn định giữ mọi thứ theo kiểu truyền thống và sử dụng tay của mình!
4. Hãy cẩn thận để bạn không bị mất ví hoặc bất kỳ vật dụng nào khác được cất giữ trongtúi sau trong khi giả định vị trí ngồi xổm. Hãy tin tưởng chúng tôi, cố gắng lấy chúng sẽ không vui đâu.
5. Nếu có người đi vệ sinh, hãy để lại tiền boa.
6. Nếu việc sử dụng toilet ngồi xổm không giống như tách trà của bạn, hãy cố gắng tìm một khách sạn sang trọng hoặc nhà hàng kiểu phương Tây. Thông thường, những nơi này sẽ có bồn cầu xả nước cũng như hoặc thay vì kiểu ngồi xổm.