5 mối quan tâm hàng đầu về sức khỏe khi du lịch Ấn Độ sau gió mùa

2024 Tác giả: Cyrus Reynolds | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-09 13:38

Du lịch đến Ấn Độ bắt đầu tăng vào tháng 10 sau khi đợt gió mùa chính kết thúc. Tuy nhiên, nếu không có mưa gió mùa để làm mát mọi thứ, nhiều nơi ở Ấn Độ có thể rất nóng và khô vào tháng 10 - thường nóng hơn so với những tháng mùa hè là tháng 4 và tháng 5. Sự thay đổi mạnh mẽ của thời tiết sau gió mùa dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe mà du khách cần lưu ý.

Đây là năm căn bệnh do gió mùa gây ra hàng đầu ở Ấn Độ. Điều quan trọng là học cách phân biệt sự khác biệt giữa sốt rét, sốt xuất huyết và sốt siêu vi cũng như các triệu chứng phân biệt của từng loại. Ngoài ra, hãy làm theo những lời khuyên về sức khỏe khi gió mùa này để tránh bị ốm.

Sốt xuất huyết

Sốt xuất huyết là một bệnh nhiễm vi rút do muỗi mang theo và gây ra sốt, đau nhức cơ thể, đau khớp và phát ban. Nó lây lan bởi loài được gọi là muỗi hổ (Aedes Aegypti), có sọc đen và vàng và thường cắn vào buổi sáng sớm hoặc lúc bình minh. Những con muỗi này cũng được biết là truyền vi rút sốt Chikungunya. Bệnh sốt xuất huyết phổ biến nhất ở Ấn Độ trong vài tháng sau gió mùa nhưng cũng xảy ra trong mùa gió chướng.

Biện pháp phòng ngừa:Thật không may, không có bất kỳ loại thuốc nào để ngăn ngừa vi-rút. Vì nó lây truyền qua muỗi, hãy đeo mạnhthuốc chống côn trùng có chứa DEET để tránh bị cắn. Tránh xức nước hoa và sau khi cạo râu, và mặc quần áo rộng rãi màu sáng. Mặc dù bệnh sốt xuất huyết thường tự khỏi nhưng nếu mắc bệnh, bạn có thể phải nhập viện tùy theo mức độ nghiêm trọng. Điều quan trọng là bạn phải được bác sĩ theo dõi cho đến khi bình phục vì sốt xuất huyết khiến số lượng tiểu cầu của cơ thể giảm xuống. Số lượng tiểu cầu dưới 20.000 sẽ làm tăng nguy cơ biến chứng chảy máu.

Sốt rét

Sốt rét là một bệnh khác do muỗi truyền, thường gặp trong và sau đợt gió mùa, khi muỗi có cơ hội sinh sản ở những vùng nước tù đọng. Đó là một bệnh nhiễm trùng đơn bào lây truyền qua vết đốt của muỗi Anopheline cái, loài này chủ yếu hoạt động vào ban đêm. Loại sốt rét do falciparum nghiêm trọng hơn phổ biến nhất sau đợt gió mùa.

Biện pháp phòng ngừa:Uống thuốc trị sốt rét như mefloquine, atovaquone / Proguanil, hoặc doxycycline. Tuy nhiên, điều này không cần thiết ở tất cả các khu vực của Ấn Độ, vì một số nơi dễ bùng phát dịch sốt rét hơn những nơi khác. Ví dụ, bang Rajasthan sa mạc được coi là có nguy cơ mắc bệnh sốt rét thấp. Nhiều du khách không bận tâm đến thuốc vì chúng có thể gây ra tác dụng phụ mà thay vào đó là các biện pháp phòng chống muỗi đốt. Tuy nhiên, bạn nên kiểm tra các bản tin hiện tại để biết thông tin mới nhất về các đợt bùng phát và quyết định nên làm gì cho phù hợp.

Viral Fever

Sốt siêu vi khá phổ biến ở Ấn Độ khi thời tiết thay đổi. Của nóđặc trưng bởi mệt mỏi, ớn lạnh, đau nhức cơ thể và sốt. Bệnh thường lây truyền qua không khí bởi các giọt nhỏ từ người bị nhiễm bệnh, hoặc do chạm vào chất tiết bị nhiễm bệnh. Nó kéo dài từ ba đến bảy ngày, với cơn sốt nặng nhất trong ba ngày đầu tiên. Các triệu chứng về đường hô hấp có xu hướng phát triển muộn hơn và có thể bao gồm ho và trong trường hợp nghiêm trọng là viêm phổi.

Biện pháp phòng ngừa:Thật không may, sốt siêu vi rất dễ lây lan và khó phòng ngừa. Thuốc có sẵn để điều trị các triệu chứng và kiểm soát các tác dụng phụ khi cần thiết, và bạn nên đi khám nếu bị sốt siêu vi.

Bệnh liên quan đến nhiệt

Mất nước và kiệt sức vì nóng là những vấn đề lớn trong thời tiết nắng nóng ở Ấn Độ, đặc biệt là đối với trẻ em. Các triệu chứng bao gồm không đi tiểu, thờ ơ, mệt mỏi và đau đầu. Da phát ban do mồ hôi quá nhiều cũng là một vấn đề đáng lo ngại.

Biện pháp phòng ngừa:Uống nhiều nước (và nước chanh phổ biến của Ấn Độ - nimbu pani) và uống Nước muối bù nước. Ngoài ra, thêm nửa thìa cà phê muối và 3 thìa cà phê đường vào 1 lít nước. Tránh uống nước ngọt lạnh có chứa chất bảo quản. Cũng lưu ý rằng máy điều hòa không khí có thể khuyến khích mất nước bằng cách làm khô hệ thống của bạn. Tắm ít nhất hai lần một ngày để thoát mồ hôi trên da và giữ cho cơ thể mát mẻ. Bôi phấn rôm lên vùng da bị mẩn ngứa.

Dị ứng và Hay Sốt

Nhiều cây bắt đầu thụ phấn trong khoảng thời gian từ tháng 9 đến tháng 10 ở Ấn Độ, gây ra dị ứng theo mùa trong sốMọi người. Các triệu chứng phổ biến bao gồm viêm niêm mạc mũi và mắt. Viêm phế quản dị ứng, ảnh hưởng đến vùng phổi và có thể gây ra các vấn đề về hô hấp, cũng có thể là một vấn đề.

Biện pháp phòng ngừa:Các triệu chứng dị ứng có thể được điều trị ở một mức độ nhất định bằng cách dùng thuốc chống dị ứng và kháng histamine. Những người bị hen suyễn nên luôn mang theo ống hít của họ.